こんにちは！株式会社真栄の田口です！
本日もお客様からのお問い合わせ頂き
現場調査に出ていましたが気温23℃にも
かかわらず太陽の日差しが強くこんがり
行きそうな天気でした（笑）
本日は『どれだけ食べても０カロリー帳消しダイエット』ということで私も最近ポッコリお腹が出てきてしまい痩せなきゃと
思っているのですが食べ物の誘惑に負けてしまい結局食べてしまう始末。。。。
そこで今回面白い記事がありましたので
ご紹介いたします！
① 焼肉＋ブラックコーヒー
お肉に含まれる資質の吸収を、コーヒーに含まれるメラノイジンの働きによって抑える働きがあると言われています。
②ハンバーグ＋大根おろし
ひき肉に含まれる脂質を、大根おろしに含まれている酵素、食物繊維、ミネラル、ビタミンなどが働いて吸収されるのを防ぐ作用があると言われています。
③パスタ＋アップルジュース
糖質の多いパスタには糖質の吸収を抑えてくれるペクチン(食物繊維)や、脂肪燃焼効果が期待できるオスモチンが含まれるアップルジュースがおすすめ。
その他にもたくさんの食べ合わせがありますので調べて見てはいかがでしょうか？
私も参考にしてコツコツと頑張ってみたいと思います！
それでは本日もお疲れ様でした！！！
屋根・外壁塗装専門店
株式会社 真栄
八戸市湊町上中道12-1
TEL:0178-51-8480
どれだけ食べても０カロリー！？帳消しダイエット
