こんにちは！
エアコンと
戦う佐々木です(^^)/
最近急激に気温が下がり
暖房を使われている方も
多いかと思います????️
季節的にもかなり乾燥し
さらに暖房の使用で乾燥し
お肌やのどの渇きを
感じられる方も
いらっしゃるかと思います(>_<)
事務所では
加湿器を始動させたのですが
それでも乾燥を感じます????
目元のしわも深くなったような…
部屋の湿度は
50～60％が適正だといいます！
乾燥するとお肌だけではなく
体内も乾燥することを
ご存じでしょうか？
体内が乾燥することで
免疫力が低下し
身体に不具合が
生じやすくなります????
体調の為にもお肌の為にも
体内外からの保湿は
とても大切です！✨
ちなみに
冬はUVBが多いので
ビタミンやコラーゲン
EGFやFGF配合のお化粧品
がお肌にはいいと思います♪
水分補給をしにくい季節ですが
積極的に水分補給をし
体内外ともに
元気にお過ごしくださいませ(*^▽^*)
皆様は乾燥対策
なさっていますか？
